Наступление весны приближает и сезонный поллиноз (аллергию на пыльцу).

Наступление весны приближает и сезонный поллиноз (аллергию на пыльцу). Как облегчить его симптомы у детей и подростков? Спросили у аллерголога-иммунолога НДРБ с ПЦ Ляйсан Баймурзиной.

"Самодиагностика и лечение «по советам из интернета» опасны — только врач может подобрать правильную терапию. 

Врач может назначить:
антигистаминные препараты, назальные спреи, глазные капли, бронхолитики.

Также может быть назначена аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ) — метод, который лечит причину аллергии, а не симптомы. Начинать терапию лучше до сезона цветения. 

️Также есть некоторые меры, которые могут помочь облегчить симптомы поллиноза:

Избегать прогулок и активных игр на улице в периоды, когда уровень пыльцы особенно высок. Лучше планировать прогулки и поездки за город вечером — в это время в воздухе меньше пыльцы.

Закрывать окна в утренние и вечерние часы, когда концентрация пыльцы наиболее высока.

Использовать кондиционер с фильтром, чтобы обеспечить приток свежего воздуха без аллергенов.

Регулярно проводить влажную уборку в помещении, использовать моющие средства, которые не содержат агрессивных химических веществ.

‍Регулярно стирать вещи в горячей воде (не менее 60 градусов Цельсия) и сушить их в сушильной машине — это поможет удалить аллергены и предотвратить их распространение.

Носить солнцезащитные очки и медицинскую маску — они защитят от попадания пыльцы в рот, нос и глаза. Вместо маски можно использовать назальные фильтры, которые надеваются прямо в носовые ходы и помогают очищать воздух от пыльцы перед вдыханием.
 
Отслеживать концентрацию пыльцы в воздухе с помощью специализированных ресурсов и мобильных приложений. Каждый год цветение растений может начинаться и заканчиваться в разное время, в зависимости от погодных условий. 

Если есть возможность, в сезон цветения лучше переехать в регион, в котором срок цветения растений с высокой аллергенной активностью приходится на другой период. 

Исключать из рациона продукты, которые имеют перекрёстные аллергены. Например, при реакции на пыльцу берёзы стоит избегать яблок, моркови, орехов. 

Не применять фитотерапию (лечение травами) и косметические средства, содержащие натуральные растительные компоненты. 

️ Важно регулярно наблюдаться у врача, в том числе и вне сезона обострения. "

#советдоктора
#ндрбспц