Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 990x90px header-bottom

Родители будущих первоклашек, этот пост для вас!

Родители будущих первоклашек, этот пост для вас!

Скоро ваш ребенок сядет за парту. Хотим рассказать вам о том, как правильно сидеть за письменным столом.

Спина: Держимся прямо, стараясь сохранить естественный S-образный изгиб позвоночника. Можно слегка опереться на спинку стула.

Ноги: Всегда стоят на полу всей стопой. Не закидываем ногу на ногу — это нарушает кровообращение и искривляет таз.

Расстояние до стола: Грудь должна находиться на расстоянии ладони от края парты. Так не придется сильно наклоняться к тетради.

Тетрадь и книга: Учебник лучше поставить на подставку, а тетрадь расположить под углом 30° относительно края стола. Это помогает держать голову ровно.

Взгляд: При письме и чтении расстояние от глаз до тетради или книги должно быть равно длине от вашего локтя до кончиков пальцев.

Важно соблюдать эти правила и в школе и дома.

Правильно организованное рабочее место с самого начала поможет сформировать у ребенка здоровые привычки, сохранить осанку и зрение.
11:52 19.11.2025 16+
37
Выбор редакции
Рекламный баннер 990x90px footer-top