На городском пляже «Кама» состоялась акция «Безопасный отдых — здоровая жизнь на пляже»
На городском пляже «Кама» состоялась акция «Безопасный отдых — здоровая жизнь на пляже»
Специалисты Нижнекамского центра общественного здоровья и медицинской профилактики провели для отдыхающих просветительскую работу. Они рассказали, как защититься от солнечного и теплового удара, объяснили важность соблюдения правил безопасности на воде и поделились рекомендациями по снижению риска несчастных случаев.
Также в ходе акции обсудили негативное влияние вредных привычек — употребления алкоголя, табака и наркотиков — на здоровье человека. Отдельное внимание уделили значимости диспансеризации и профилактических осмотров: своевременная профилактика позволяет выявить потенциальные риски и сохранить здоровье на долгие годы.
Эксперты дали несколько простых, но важных советов по профилактике:
• регулярно пейте воду и укрывайтесь в тени в период наибольшей солнечной активности (с 11:00 до 16:00);
• купайтесь исключительно в специально отведённых для этого местах, не заплывайте далеко и ни на минуту не теряйте из виду детей.
В рамках мероприятия всем желающим провели пульсоксиметрию — измерили уровень кислорода в крови, — а также вручили памятки с рекомендациями по укреплению здоровья.
Берегите себя и своих близких!
#МолодежьНижнекамска
11:39 29.07.2026 16+