Гигиена детей на прогулке: учим с малых лет

Гигиена детей на прогулке: учим с малых лет

Рассказываем о том, как не испортить приключения и приучить ребенка к чистоте с малых лет.

Напоминаем детям простые правила:
Не трогать лицо, не тереть глаза и не тянуть пальцы в рот во время игры
После качелей и горок → обрабатываем руки антисептиком или влажными салфеткам
Не пить из чужих бутылок и не пользоваться чужими полотенцами
Есть только мытые фрукты и овощи
Всегда брать с собой свою бутылку воды
А вот из речки или фонтана воду пить нельзя

Если заметили, что малыш вялый, нервный и перевозбужденный после игры на улице - скорее всего, дело в распорядке дня. Проверьте три вещи:
качество и количество сна
питание
двигательную активность

Часто достаточно просто наладить режим, и негативные симптомы уходят сами.

Пусть лето дарит только яркие и здоровые воспоминания!