В отделении дневного пребывания Центра прошло тематическое занятие, посвящённое Всемирному дню физической активности.

В отделении дневного пребывания Центра прошло тематическое занятие, посвящённое Всемирному дню физической активности. Инициатором и ведущей встречи стала медицинская сестра учреждения Оксана Пещерова. В мероприятии приняли участие получатели социальных услуг с ментальными и когнитивными особенностями.

Оксана Владимировна рассказала участникам, почему важно быть физически активным и как это помогает чувствовать себя лучше. Она объяснила, что даже простые упражнения укрепляют сердце, лёгкие и улучшают настроение.

После беседы все вместе выполнили комплекс упражнений, который был подобран с учётом особенностей здоровья участников. Движения показывали медленно и понятно, чтобы каждый мог безопасно их повторить. Оксана Владимировна следила за правильностью выполнения.

Занятие прошло в тёплой и спокойной обстановке. Участники с интересом выполняли упражнения и отметили улучшение настроения и появление легкой бодрости после выполнения заданий.